4 1 l mjölk 1/2 tsk salt 5 dl gammaldags makaroner 1 skalad och skivad morot 250 g broccoli i buketter 1 dl gröna ärter peppar riven muskot 500 g falukorv i skivor 1 tsk matfett Lägg till i inköpslistan
Redan i måndags stuvades planerna om, och det blev vegansk kikärtscurry med ris på menyn. Det blev bulgurpytt med ärteroch oliver och pankobönbiffarna från förra veckas matsedel (recept här)
Stuvademorötteroch vitkål kan smaksättas mycket försiktigt med riven muskotnöt. Djupfrysta ärter eller morötter kan ersättas av motsvarande mängd konserverade